|
D E D A NS I M P R O V I S A T I E
De dansimprovisatie is eeuwen oud. In de danswereld zijn er veel
verschillende stromingen die zich hiermee hebben bezig gehouden. Ik wil
mij tijdens de cursussen graag met jullie verdiepen in het gebruik van
‘de elementen’ en de 'contactimprovisatie'.
Je zult merken hoe rijk aan impulsen, geluiden, beelden
en indrukken je lijf is en hoe diep deze “je wezen” en je dansen kunnen
beïnvloeden. Hier kun je soms heel stil en tevreden van worden – of
juist energiek en vrolijk... Het is iedere keer een ontdekkingsreis naar
jezelf!
Elementen
In de dans hebben we te maken met allerlei elementen: lichaam, zintuigen, beweging, zwaartekracht, tijd, ruimte, objecten, de andere dansers en nog veel meer. Wij gaan in de cursus onderzoeken hoe we als mens en dansers navigeren en spelen met deze elementen.
We beginnen met de elementen lichaam en waarneming, het opwarmen van je lijf en het activeren van je zintuigen. Je zintuigen heb je nodig om jezelf en de omgeving volledig te kunnen waarnemen. Daarmee kun je dan gemakkelijker op elkaar inspelen in de groep. Door specifieke oefeningen die zich richten op verschillende lichaamstexturen, zoals huid, botten gewrichten, spieren en organen ontdek je nieuwe bewegingskwaliteiten en kun je je bewegingsvocabulaire verfijnen.
Je maakt in de cursus verder kennis met de elementen ruimte, tijd en kracht (ook zwaartekracht), gebaseerd op de 16 movement themes van Rudolf Laban. Aan de hand van diverse opdrachten verken je weer je bewegingsmogelijkheden binnen het kader van deze elementen en breid je deze uit.
|
